Mermaid's Food
  • Αρχική Σελίδα
  • Συνταγές
  • Βίντεο
  • Blog
  • Επικοινωνία
post-image
Σνακ
Σνακ

Σοκολατάκια αμυγδάλου

by Mermaid's Food on 18 Δεκεμβρίου 201927 Δεκεμβρίου 2020
σοκολατάκια αμυγδάλου Τα συγκεκριμένα σοκολατάκια αμυγδάλου είναι τα πιο νόστιμα και πιο υγιεινά που...
2 Σχόλια
post-image
Μπισκότα Νέες Συνταγές
Μπισκότα Νέες Συνταγές

Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη

by Mermaid's Food on 3 Δεκεμβρίου 201929 Νοεμβρίου 2021
μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη Χριστούγεννα χωρίς μελομακάρονα γίνεται; Δεν γίνεται. Σας έχω μία απλή, εναλλακτική...
0 Σχόλια
post-image
Κέικ-Muffins-Cupcakes
Κέικ-Muffins-Cupcakes

Brownies με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο

by Mermaid's Food on 21 Οκτωβρίου 201923 Δεκεμβρίου 2020
Brownies με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο Γευστικά Brownies με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο. Χωρίς βούτυρο, χωρίς...
0 Σχόλια
post-image
Toppings
Toppings

Granola με ταχίνι και αποξηραμένες μπανάνες

by Mermaid's Food on 16 Σεπτεμβρίου 201928 Δεκεμβρίου 2020
Granola με ταχίνι και αποξηραμένες μπανάνες Προσθέστε τη βρώμη στη διατροφή σας τρώγοντας granola...
0 Σχόλια
post-image
Μπισκότα
Μπισκότα

Vegan μπισκότα με κακάο και φουντούκια

by Mermaid's Food on 16 Ιουλίου 201928 Δεκεμβρίου 2020
vegan μπισκότα με κακάο και φουντούκια Νόστιμα τραγανά και γευστικά vegan μπισκότα με κακάο...
0 Σχόλια
post-image
Σνακ
Σνακ

Μπάρες βρώμης με σοκολάτα και ινδοκάρυδο

by Mermaid's Food on 9 Ιουλίου 201915 Δεκεμβρίου 2020
  Μια γρήγορη και εύκολη επιλογή για σνακ. Στη δουλειά, στο σχολείο, μετά τη...
0 Σχόλια
post-image
Παγωτά
Παγωτά

Frozen yogurt φράουλα-σοκολάτα

by Mermaid's Food on 28 Ιουνίου 20192 Δεκεμβρίου 2020
  Χρόνος Προετοιμασίας5 λεπτά Χρόνος Μαγειρέματος10 λεπτά Συνολικός Χρόνος15 λεπτά ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 250 γρ. φράουλες...
0 Σχόλια
post-image
Κρέμες Παγωτά
Κρέμες Παγωτά

Σφαίρες σοκολάτας με κρέμα κεράσι

by Mermaid's Food on 20 Ιουνίου 20192 Δεκεμβρίου 2020
Ένα απλό και δροσιστικό γλυκάκι που εντυπωσιάζει. Μικρές σφαίρες με γέμιση κερασιού. Αν δεν...
0 Σχόλια
post-image
Παγωτά
Παγωτά

Γρανίτες Φράουλα

by Mermaid's Food on 13 Ιουνίου 201929 Νοεμβρίου 2021
Δροσιστικές, νόστιμες και εύκολες γρανίτες φράουλα. Μετά από μία ζεστή και κουραστική μέρα είναι...
1 Σχόλιο
post-image
Waffles-Pancakes-Crepes
Waffles-Pancakes-Crepes

Βάφλες με 3 είδη αλευριού

by Mermaid's Food on 11 Ιουνίου 20192 Δεκεμβρίου 2020
Οι βάφλες είναι τόσο χορταστικές, νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή τους. Στη συγκεκριμένη συνταγή...
0 Σχόλια

Πλοήγηση άρθρων

1 2 3 … 6
img

Mermaid’s Food

Καλως ήλθατε στο blog μου. Με λένε Λία και αγαπώ το φαγητό. Εδώ θα βρείτε συνταγές για γλυκά χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Αν κάποιος με ρωτούσε πως θα ήθελα να περνάω τον περισσότερο χρόνο μου θα απαντούσα δημιουργόντας νέες συνταγές ή νέους ήρωες για τα βιβλία μου. ~Smells like honey & chocolate.~

Kατηγορίες

  • Blog
  • Toppings
  • Waffles-Pancakes-Crepes
  • Κέικ-Muffins-Cupcakes
  • Κρέμες
  • Μπισκότα
  • Νέες Συνταγές
  • Παγωτά
  • Πίτες
  • Ροφήματα
  • Σνακ
  • Τούρτες

Τελευταίες Συνταγές

  • Τα pancakes της Λίας
    Waffles-Pancakes-Crepes Νέες Συνταγές
    Τα Pancakes της Λίας
    30 Σεπτεμβρίου 202430 Σεπτεμβρίου 2024
  • bares-vromis-me-xourmades-meli-kakao-2
    Νέες Συνταγές Σνακ
    Μπάρες βρώμης με χουρμάδες, μέλι και κακάο
    24 Νοεμβρίου 20201 Απριλίου 2021
  • πανακότα με μέλι, χωρίς προσθήκη ζάχαρης
    Κρέμες Νέες Συνταγές
    Πανακότα με μέλι και καρύδια
    13 Φεβρουαρίου 202029 Νοεμβρίου 2021

Ακολουθήστε με στο Instagram

mermaids_food

mermaids_food

Happy Mother's Day σε όλες τις μανού Happy Mother's Day σε όλες τις μανούλες εκεί εξώ.⚘ Ένα γλυκό με αγαπή θα ομορφύνει τη μέρα σας.♥️ Οι συνταγές στο blog. ℹwww.mermaidsfood.gr #foodblogger #greece #happymothersday #nosugar
Φτιάξτε τα αγαπημένα σας πα Φτιάξτε τα αγαπημένα σας πασχαλινά κουλουράκια ✔χωρίς προσθήκη ζάχαρης. ➡️Τη συνταγή θα τη βρείτε στο blog. ℹLINK στο προφίλ μου. #easter #mermaidsfood #nosugar #foodblogger #greece #honey
Μία συνταγή που θα την λατρέψετε.😍 Εύκολη εκτέλεση, εξαιτερική γεύση. Με λίγα υλικά και μέσα σε ελάχιστη ώρα μπορείτε να φτιάξετε αυτές τις vegan μπουκίτσες με χουρμάδες και ινδοκάρυδο. Μία δοκιμή θα σας πείσει. LINK ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ.⬆️ #vegan #xourmades #mermaidsfood #foodblogger #greece #nosugar #nosugaradded #coconut #chocolate #sweets #veganlife #veganfood #recipes #veganrecipes #greekfood
Φτιάξτε αφράτα και βουτυρένια ντόνατς στον φούρνο και δύσκολα κάποιος θα μπορέσει να τους αντισταθεί. Στο blog θα βρείτε και αναλυτικό βίντεο με τον τρόπο παρασκευής τους. ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ⬆️ #donuts #nosugar #nosugaradded #greece #foodblog #mermaidafood #food
Χρόνια πολλά, καλη χρονιά με αγάπη και υγεία στις ζωές όλων. Ξεχνάμε τα κακά και κρατάμε μόνο τις καλές αναμνήσεις από το 2020. Εύχομαι ένα νέο έτος με περισσότερες συνταγές και μπόλικη φαντασία. Τα φιλιά μου !
Χθες το σπίτι μύρισε κανέλα Χθες το σπίτι μύρισε κανέλα και πορτοκάλι.🍊 Έφτιαξα τα μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη και τα μισά έχουν ήδη εξαφανιστεί. Εσείς έχετε δοκιμάσει τη συγκεκριμένη συνταγή; LINK ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ⬆️ Καλές γιορτές με αγάπη και υγεία!!🥰 #mermaidsfood #melomakarona #foodblog #foodblogger #greece #nosugar #christmas
Φτιάξτε μοναδικά pancakes μπανάνας🍌 για να ξεκινήσετε καλά τη μέρα σας. Συνοδεύω με μέλι, αμυγδαλοβούτυρο (από @vasilis_teggelidis ) και καρύδια (από @sissynuts ). Η συνταγή στο blog ❤www.mermaidsfood.gr #pancakes #banana #mermaidsfood #honey #nosugaradded #nosugar #greece #foodblogger
Γιατί να τρώω χουρμάδες; Σε Γιατί να τρώω χουρμάδες; Σε ένα ακόμα Mermaid's Blog, σας παραθέτω μερικούς λόγους για να τους εντάξετε στη διατροφή σας. ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ. ⬆️ #dates #xourmades #mermaidsfood #nosugar #healthy #foodblog #foodblogger
🎊"It's the most wonderful time of the year."🎊 Ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε τις πρώτες δόσεις μελομακάρονων. Σας παραθέτω μία απλή συνταγή, χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Είμαι σίγουρη πως θα τη λατρέψετε. Περιμένω φωτογραφίες με τα αποτελέσματα σας. Καλό μήνα!!☃️ ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ. #mermaidsfood #nosugaradded #nosugar #melomakarona #christmas #greece #foodblogger #honey
Μοναδικές μπάρες βρώμης με Μοναδικές μπάρες βρώμης με χουρμάδες, μέλι και κακάο. Είναι γευστικές, αρκετά γλυκές αλλά με λίγες θερμίδες. Η συνταγή βγάζει 8 μπάρες των 45 γραμμαρίων περίπου. LINK ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ.⬆️ #mermaidsfood #foodblogger #energybars #dates #honey #nosugaradded #nosugar #greece #food
Μία vegan και άκρως γευστική σ Μία vegan και άκρως γευστική συνταγή που θα σας καταπλήξει. Η σοκολάτα, οι χουρμάδες και το ινδοκάρυδο δένουν άψογα σαν γέμιση. Τους χουρμάδες τους ανακάλυψα πρόσφατα και μπορώ να πω ότι μου αρέσουν αρκετά καθώς δίνουν μία ιδιαιτερη γεύση. Η συγκεκριμένη ζύμη ειναι φανταστική για πεϊνερλί και για πίτσα. ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ ⬆️ #vegan #greece #peinerli #xourmades #sokolata #foodblogger #mermaidsfood #nosugaradded #nosugar #honey #coconut
Ένα πολύ γρήγορο και νόστιμ Ένα πολύ γρήγορο και νόστιμο κέικ, χωρίς τη χρήση μίξερ. Είναι ελαφρύ και άκρως γευστικό. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης αλλά με μέλι.⬇️⬇️ ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ ⬆️ #cake #vanilla #chocolate #nosugar #nosugaradded #honey #mermaidsfood #foodblogger
Ένα πολύ εύκολο και γευστικ Ένα πολύ εύκολο και γευστικό παγωτό με φρούτα. Τα σμέουρα δένουν φανταστικά με τις μπανάνες. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης. ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ.⬆️ #honey #mermaidsfood #berries #banana #nosugaradded
Με λίγα υλικά και σε μερικά Με λίγα υλικά και σε μερικά λεπτά μπορείτε να φτιάξετε αυτές τις πεντανόστιμες μπουκίτσες με χουρμάδες και σοκολάτα. Είναι vegan και πολύ γευστικές. Σε προκαλούν να τις δοκιμάσεις. Η συνταγή είναι για 12 μπουκίτσες των 25 γραμμαριών. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ Για τις μπουκίτσες 200 γρ. χουρμάδες 40 γρ. cranberries ή σταφίδες 40 γρ. φουντούκια 4 κ.γ. αμυγδαλοβούτυρο Για την επικάλυψη 120-140 γρ. σοκολάτα με μεγάλη περιεκτικότητα σε κακάο (70%+) 30-40 γρ. ινδοκάρυδο ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ⬆️ #vegan #mermaidsfood #foodblogger #greece #nosugar #hazelnuts #dates #xourmades
Μία πολύ ωραία και υγιεινή επιλογή για πρωινό είναι ο χυλός βρώμης. Οι φράουλες🍓 και η σοκολατα🍘 ταιριάζουν απόλυτα και δίνουν τη γλύκα που χρειάζεται. Το ινδοκάρυδο δίνει μία διαφορετική υφή στο χυλό. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Η συνταγή είναι για μία μερίδα. LINK ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ⬆️ #porridge #strawberries #chocolate #mermaidsfood #oat #foodblogger #greece #healthy
Είναι η εποχή της φράουλας🍓 και η μαρμελαδα δεν μπορεί να λείπει από το ψυγείο. Μικροί και μεγάλοι τρελαίνονται με τη γεύση της. Πολλοί την αποφεύγουν λόγω της μεγάλης ποσότητας ζάχαρης που περιέχει. Εδώ σας έχω μία συνταγή χωρίς ζάχαρη αλλά με μέλι. 🍯Μέσα σε λιγα λεπτά έχετε έτοιμη μαρμελάδα φράουλα για εσάς και την οικογένεια σας. Ακόμα να τη δοκιμάσετε; ΛΙΝΚ ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ⬆️ Καλό μήνα σε όλους. ❤ #strawberries #mermaidsfood #marmelade #foodblogger #greece
Φτιάξαμε και τα πασχαλινά μ Φτιάξαμε και τα πασχαλινά μας κουλουράκια.❤ Φυσικά χωρίς ζάχαρη αλλά με μέλι. Καλο Πάσχα σε όλους🐇. Τη συνταγή θα τη βρείτε στο προφίλ μου στο instagram⬆️ και στο blog➡️ www.mermaidsfood.gr #easter #foodblogger #mermaidsfood #nosugar #greece
Σε ποιον δεν αρέσει η σοκολάτα και ειδικά η σπιτική; ♥️Με λίγα υλικά μέσα σε 5 λεπτά έχετε έτοιμη μαύρη σοκολάτα. Η συνταγή βγάζει γύρω στα 220 γρ. σοκολάτα. 🍫( Η συγκεκριμένη σοκολάτα είναι μεγάλης περιεκτικοτητας σε κακάο και είναι νηστίσιμη καθώς δεν περιέχει ζάχαρη και γάλα.) LINK ΣΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΜΟΥ.⬆️ #mermaidsfood #chocolate #darkchocolate #foodblogger
Σε ποιον δεν αρέσει η σοκολάτα; 💪🍫Σύντομα συνταγή για σπιτική σοκολάτα χωρίς ζάχαρη στο blog.♥️ #mermaidsfood #foodblogger #chocolate #nosugar
Απο τις πιο νόστιμες και υγιεινές μηλόπιτες που έχετε φάει. Ακόμα να τη δοκιμάσετέ; Η συνταγή στο προφίλ μου.⬆️ #mermaidsfood #applepie #foodblogger #greece #nosugar
Load More... Follow on Instagram

The secret ingredient is always love.

Μενού

  • Αρχική Σελίδα
  • Συνταγές
  • Βίντεο
  • Blog
  • Επικοινωνία

Cookies & Πολιτική Απορρήτου

  • Cookies
  • ΒΙΝΤΕΟ

Συνταγές & Blog

  • Τα Pancakes της Λίας
  • Γιατί να τρώω χουρμάδες;
  • Μπάρες βρώμης με χουρμάδες, μέλι και κακάο
  • Vegan πεϊνιρλί με γέμιση σοκολάτας και χουρμάδες
  • Κέικ βανίλιας με κομμάτια σοκολάτας και μέλι

E-mail

info@mermaidsfood.gr

Social Media

facebookInstagram
mermaidsfood.gr © All Rights Reserved. Κατασκευάστηκε από Mermaid's Food και φιλοξενείται από τη Multihosting.
Η ιστοσελίδα mermaidsfood.gr Χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη εμπειρία σας.ΑπoδοχήΆρνηση Διαβάστε Περισσότερα
Πολιτική Απορρήτου & Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT